うつ病と再就職への格闘雑記。

中年独身社会人が日々行動を振り返ります。理解のある恋人も妻も居ません。死なないために生きる。

5月30日の記録

0747起床。転職活動を淡々と続けている。記録を書いている内は生きていられる。

 

不安の余り、ずっと身体が緊張してこわばってる。気がつくと足先や手先に力が入ってる。深呼吸して少しだけ解放してもすぐに緊張するの繰り返し。

 

なるようにしかならない。

なるようにしかならない。

なるようにしかならない。

 

大丈夫、どうしてもエンジニアの仕事が見つからないなら他に行く道はある。今はまだその受け止めが出来ないだけ。今はエンジニアとして働ける道を探したい。

プレッシャーに強くないからこそ、出来る強みがきっとあるはずなんだ。