0730起床。朝は比較的調子よかった。
本通所7日目。通所中はそうでも無かったけど、帰宅してから精神がダウナー。理由が思い当たらなくてイライラしてしまう。甘いものを食べたせいなのか、ジムに昨日行ったダメージが残ってるのか、とにかくイライラがおさまらない。とりあえず寝るしか無いんだけど、なぜかが分からないとまたワケも分からずイライラしてしまう。
仕事に就けてない、って焦りが急に出てきたのか、それとも何もできてない自分に腹が立ってるのか…
ひとまず太ってる現状に自分でイライラしてるのは分かってるのでまずはそこから潰していく感じ…
今日出来たこと
通所出来た。
三食きちんと食べることができた。
ブログ書けた。
買い物行けた。
とにかく悔いなく過ごしたい。時間は有限なんだ。人と比べても仕方ない。
