うつ病と再就職への格闘雑記。

中年独身社会人が日々行動を振り返ります。理解のある恋人も妻も居ません。死なないために生きる。

2023-10-10から1日間の記事一覧

10月10日の記録

0730起床。朝は比較的調子よかった。 本通所7日目。通所中はそうでも無かったけど、帰宅してから精神がダウナー。理由が思い当たらなくてイライラしてしまう。甘いものを食べたせいなのか、ジムに昨日行ったダメージが残ってるのか、とにかくイライラがおさ…