0730 起床。毎日この時間に起きられるようにまずは慣れていきたい。今だいたい8時なので30分早い。自然には起きられないのである程度無理無理にはなるけど…
今振り返ると去年の12月から1月あたりは躁？ハイテンションな状態だったので、何をしてたかよく覚えてない感じになってる。色んなものを買い足してたのもその辺だし、おかしくなってたとは思う。
焦りはとてもある。多分このままだと仕事できないな、という焦り。人並みの生活ができないという焦り。焦ってまたひどい環境に身を置きたくない…
明日はジムに行く。とりあえず15日までは運動と、寝ることだけに集中する。少しやってみようかな、みたいなのはそれから。多分そこまでまだ気力がたまってない。
