10月15日の記録

1000起床、朝軽く食べたらそのまままた寝てしまった。昨日から調子悪く、夜には発熱。身体と言うよりメンタル的に落ち込んでる気もする。今後の見通しが全然見えなくなってきてるところの焦りが大きい気がする。カウンセリングとか受けた方が良いかもしれないな…

熱は下がったがもやもやとした気持ちは晴れない。ダッシュ5本くらいするかスクワットすれば気が晴れるかもしれない。今日は止めておく。