0630起床。今日は通院の日。寝坊したら大変なので身体が緊張してた感じ。ポケモンスリープの状態だといつもうとうとなので、ぐっすりになってみたいもの。 通院で現状を担当医に話す。今自分で理解出来てることはしっかり話せたと思う。就労移行支援本利用に…