うつ病と再就職への格闘雑記。

中年独身社会人が日々行動を振り返ります。理解のある恋人も妻も居ません。死なないために生きる。

4月1日の成果その2

諸事情あって、免許を取り直してる事情がある。これもあるので余計自分のメンタルに負担かかってつらい。

 

免許元々持ってて、仕事で忙殺されて更新忘れて、というイージーミスではあるけど、ふつうは記憶の端くらいには居ると思う。ほんとに当時真っ白だったよ。

 

試験通るため模擬試験をやるのだけと、一日中仕事したくらいの疲れがくる。頭が全然ダメ。

やんないよりは、やれたのでマシと思う。もっと強い睡眠薬早く出してもらおう。できないできないっていうネガ感情を早く吐き出したい…

 

【今日の成果】

朝昼晩食べられた。

朝散歩30分できた。

模擬試験一回分できた。

 

ちょっとずつちょっとずつ。