うつ病と再就職への格闘雑記。

中年独身社会人が日々行動を振り返ります。理解のある恋人も妻も居ません。死なないために生きる。

11月10日の記録

0800起床。なんとか就労移行支援施設は通所する。今日は午前中だけの通所だったので、帰ってきてそのまま夕方まで寝落ち。精神的にも肉体的にも限界が来てる感じ。

なんとか打開策を見つけ出したいのだけど、いろんなことが思うように進んでない自分自身への焦りと怒りなので解消策が難しすぎる。

ラジオ聴いて今日はとっとと寝るか…仕方ない。