うつ病と再就職への格闘雑記。

中年独身社会人が日々行動を振り返ります。理解のある恋人も妻も居ません。死なないために生きる。

7月25日の記録

2日目。ちょっと疲れている。普段やったことないような作業なので仕方ないと思う。一週間の体験だとかなりぐったりしてしまう可能性も高かったので、3日間に限定して良かったと思う。

 

少しずつ技術雑誌やブログも読むようにし始めた。一気に進めるのは難しいけど、少しでも出来ることを増やしたい。

 

十数年の無理強いが数ヶ月で戻るとは思えてないが、ちょっとずつ良くなると良いと思う。木曜金曜はジムに通えると今週良い感じで目標を達成出来るのでがんばりたい。

 

今日出来たこと

朝、散歩ができた。

体験に行けた。

三食きちんと食べることができた。

薬も忘れずにしっかり飲めた。

風呂掃除がちゃんとできた。

技術雑誌が少し読めた。

 

少しずつ出来てる。明日もちゃんと結果を出せるようにしたい。