2023-05-01 5月1日の成果 5月入った。週の最初、なんとか運動はしに行けたので、そこは良かった。 なんとなく憂うつで、死にたくなる感じがどうやったら無くなるんだろう…身体は怠くて動けない訳ではないので軽度のうつなのか、それとも病気が違うのか…