はじめる。

身体とメンタル壊していま何も出来ない状態の、元IT屋がなんかすこしでも毎日出来るようにアウトプットしていく。とにかくなにかアウトプットするのは意味があると聞いたから。

※追記

診断としては気分変調症(抑うつ神経症)だけど他も併発してるのかもしれない。