2023-08-31から1日間の記事一覧
0715起床。8月ラスト、明日から9月。ここから半年が勝負の期間。 疲れが溜まってるのか、多少眠気はあるが身体と精神的にはだいぶ調子が良い、この状態を維持できるとベター。 通所12日目。グループワークのような訓練に意識的に参加するようにしている。挨…
0715起床。8月ラスト、明日から9月。ここから半年が勝負の期間。 疲れが溜まってるのか、多少眠気はあるが身体と精神的にはだいぶ調子が良い、この状態を維持できるとベター。 通所12日目。グループワークのような訓練に意識的に参加するようにしている。挨…