うつ病と再就職への格闘雑記。

中年独身社会人が日々行動を振り返ります。理解のある恋人も妻も居ません。死なないために生きる。

2023-07-01から1日間の記事一覧

7月1日の記録

今日はジムをお休みした。足が痛かったのもあるけど、そこまでの気力が今日は出し切れなかった。朝の散歩だけ本当に5分だけできた。 不安は相変わらず消えることはなくて、ゲームをやったり、本を読もうとしても常にちらつく。 絵を描いてみようと思って、前…