0645に起きた。 朝の散歩復帰二日目。ちょっと小雨が降ってたけどなんとか自分で決めたことをやることができた。 がんばり過ぎない自分になりたい。どうすればそこに近づけるのだろう。がんばらなくて良いやり方がわからない。力を抜くということかな。 不安…