2023-05-03から1日間の記事一覧

5月３日の成果

今日はジム休み。うつ病の本を順番に読んでるけど本当にうつ病なんだろうか、回復傾向にあるからそう感じるだけ？この段階であれもこれも、とやり始めるとまたしくじるかもしれない… 来週担当医に相談してみよう。ただ薬が効いてるだけ、なら良いが、それだ…