0815起床。大寝坊でした。ぎりぎり間に合った。
約5カ月ぶりの日記。また、ちゃんと付けてきましょう。めげずに続ける。
ちょっと暑さが和らいできた。9月10月は長雨や台風の低気圧でいつも体調を崩すのだけど、今年はまだ、大崩れしてない。大崩れしてないだけで、調子悪いのはちょこちょこありますが、まあなんとか、やってる。
先輩方からはよ結婚しろ、と言われる、というか、いつも小言をいただくのですが、もう年も年なので結婚も出来ないだろう、と合う感じである。マッチングアプリとかちょっとやってみたけど魔窟。低収入独身男性にはムリ。
どうしても外食にお金を使ってしまうので、お料理教室にでも通ってみようか。なんか前も言った気がするが、まだ着手できてない。
今は目の前の仕事片付けるのに必死。
障害者手帳の更新が近いので忘れないように、と。
0800起床。出社ギリギリだった。ちょっと最近朝が辛い状況。理由は仕事に対してやる気が全く起きないせい、というのは理解はしている。
前回の日記、タイトル間違えてた、反省。
昨日は情報処理試験日。その前の日が仕事だったので、イマイチよく眠れず、寝不足で挑戦することに。パフォーマンスが出せず、非常に苦労した。前日は最低でも6時間くらい、いや、8時間は寝ておきたかった。自己採点だと微妙なラインなので、勉強を続けるか微妙なところ。ただ、秋の試験も受けるので、できれば午前だけでも受かってるとありがたいところ。
仕事は会社の社風というか文化にどんどん違和感を感じていて、かなりストレスが溜まっている。爆発しないように上手くコントロールするのが必要そう。薬でうまく制御できればいいのだが。
あとはとにかく太ってしまったので運動。自宅でストレッチやスクワットをしてるけど、食べ過ぎてしまうから、まずはその改善が必須。がんばろう。
0630起床。夜余り眠れなくて、そのまま起き続けてしまったので、日中の仕事に、かなり苦労した。投薬でカバーしつつ、なんとかやり切る。帰宅したらそのまま3時間くらい寝てしまった…
今の会社に転職して1年が経ったが、すでに行き詰まり感がある。今20代なら丁稚とか修行期間、と言う事で我慢もできるが、もう人生折り返してるので、苦手なこと、無駄なことをしたくない、ところはある。
メンタル的にもこだわりが強いし、環境変化には弱いので、あまりこれ以上転職はしたくないのだけど、1年後、3年後のビジョンが全く見えないので困ってる。今年1年は仕事に慣れること、という思いでやってきたけど、将来考えるとしくじったかなぁ…
0730起床。学校も始まったせいか、朝の通勤時間の人がいつもより増えた感じがする。調子はいまいちだが、なんとか仕事はついて行ってる。正直居心地は良くないが、自分のスキルを高めるチャンスだと思ってせっせとがんばろう。
体重が就職前よりかなり増加してしまっている。運動まで回す体力がまだなくて、まずは摂取カロリーを減らす。ビールはしばらく飲まないようにしよう。身体が旨く動かないと他のことも出来ない。
0730起床。先週末は軽く泊まりの遠出。だいぶ体力的にも精神的にも回復してきた気がするけど、去年の今頃はまだ仕事を始めたばかりだと思えば、まだまだ油断は禁物、という思い。
ちょっとずつ、ストレッチや自宅での筋トレも再開し始めている。とにかく体が重い。何をやるにも障害になるし、デブだと自信も付かない。ひとまず五キロ減らすことを目標にちょっとずつ動かしていく。腹筋やスクワットをやると次の日ビリビリきてるので運動不足はまだまだ。
日々を精一杯。明日は今日より一歩でも進化しているように。
0730起床。寒いので自律神経含めて調子ダウン気味。
取り合えず、転職してなんとか１年はしのいだ。ここからどのくらい我慢できるか。キレて無駄にしないようにしないと。
